Облекло, което причинява болки в гърба

Има няколко неща, които според лекарите могат да причинят много силна болка в гърба, кръста и врата. Сред тях са:

Обувки с високи токчета, молив полата и модните тесни дънки. Не е тайна, че дългото носене на някои дрехи може да предизвика появата на различни болезнени усещания.

  1. Може да изглежда странно, но правата полата е нещо, което може да причини тежка болка в гърба. Това се свежда до нейното изрязване: за да направите крачка, трябва да продължавате да коленичите през цялото време и сякаш да вървите по една линия. Вероятно сте усещали напрежение в задните мускули след ден в кръста. Най-ужасното последствие от продължителното носене на такава пола може да бъде изместването на гръбначните дискове.
  2. Тежки бижута на врата – допълнителното тегло на бижутата засилва напрежението на мускулите на врата, причинява огъване, увеличава натоварването на шийните прешлени и може сериозно да повлияе на гърба. Така че е по-добре да замените огромните огърлици от камъни или метал с няколко тънки колиета. Те няма да изглеждат по-лошо.
  3. Корсети – по-добре е да носите красиво бельо само при специални поводи и да не го носите всеки ден. Корсетът добре приляга и затяга някои части на тялото, повдигайки гръдния кош и визуално намалява талията. Всичко това може да доведе до затруднено дишане, невъзможност за свободно движение, огъване и в резултат на допълнителна тежест върху гръбначния стълб и болка в гърба.
  4. Обувки и сандали с високи токчета – обувките с висок ток са най-вредните и опасни обувки за гърба ви. При ходене на петите мускулите свиват, което може да причини тежка болка в гърба. За да се отървете от болката, обувките е по-добре по поръчка, след което ще се вписват перфектно на краката, а товарът се разпределя равномерно по цялото краче. Можете също така да купите обувки или боти с пета около 5-6 см. Учените отдавна са доказали, че тази височина на петата е идеална за натоварване на гърба и тялото.

Дайте втори живот на старите дънки    

Дайте втори живот на старите дънки В килера ви старите дънки се прахосват и не можете да намерите място или повод за тях? Не бързайте да изхвърлите любимите си неща – те могат да ви харесат дълго време, но в нова маска.

Ако кажете сбогом на старите дънки или панталони, може да сгрешите. Вижте модата по света: https://fashioncolors.bg/online-moda/damska-moda/мода-за-възрастни-в-кричим. Всички те могат да са модернизирани с различни декоративни елементи: копчета, панделки, плитки, парчета дантели и платове, кристали и мъниста. Можете също така да боядисвате дънки с акрилни или други платове, като използвате шаблон, може да закупите от всеки арт магазин или да го изтеглите от интернет. Боята трябва да бъде нанесена в два слоя, а втората – само след първото изсъхване.

Лятна чанта

От дънките можете да ушиете оригиналната лятна чанта. Всичко, от което се нуждаете е нишка, игла и стари дънки. Нарежете и двата крака и шийте останалата горна част по линията за рязане, закръглете долните ъгли. След това от всеки крак отрязани страничните шевове може да направите дръжки. Може да украсите торбата с панделки или многоцветни синджири, нитове, цветя или апликации, дори по джобовете. Тази чанта може да бъде направена от всеки плътен панталон.

Домашни чехли от дънки

От останалата тъкан можете да ушиете домашни чехли – балетни обувки, не само за себе си, но и за всички членове на семейството или приятели. Направете страничен модел за чехли, изработени от деним. Като единствено, можете да използвате меки и топла парче вълна (например, от стар пуловер). Остава да украсите всичко за вкус и чехлите са готови!

Възглавница за декора

За това не е необходимо да се използват само дънки, можете да комбинирате тъкани, да шиете парчета с различни форми и размери. Можете да направите обикновена калъфка от старо яке, декорирайки с цветя и шарки от тъмен или светъл дънков плат.

И други приятни любопитни факти: http://mamaninja.bg/%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3/item/157-zhenata-s-tapseshtiya-pogled и:

Конвенционални джобове или усукани шевове от дънките са идеално пригодени за стойка за горещо. Джобът може да се използва и като халка или несесер, като в нея се пришие цип.

От малки парчета деним плат може да направите интересни орнаменти, например, гривна, обеци или гирлянди. Изрежете няколко триъгълника, след което ги завъртете с отвора на чаша и фиксирайте краищата. Ще се получи окръжност и с всички събрани кръгчета може да нанижете на низ, линия или верига, между им можете да вмъкнете мъниста. По същия начин можете да направите обеци, които перфектно допълват гривната.

В допълнение, от старите дънки може да шиете калъф за мобилен телефон, лаптоп, ракети за тенис, кутия за подаръци, покривало за книги, килим, фото рамка, молив и много други.

Най-важното е, че дънките ви ще бъде силни, издръжливи и ще оставят приятни спомени.

Защо да изберем фирма за почистване пред това сами да се справим с хигиената?

Почистване баня
Почистване баня
Почистване баня

Без съмнение хигиената у дома е от изключително голямо значение и поради тази причина всяко уважаващо себе си семейство трябва да я поставя на дневен ред. Read more

Кои звезди блеснаха на тазгодишния фестивал в Кан?

Рокля дълга
Рокля дълга
Рокля дълга

Прочутият фестивал за филмово изкуство, провеждащ се всяка година във френския град Кан и този път стана арена на красотата, благодарение на стотиците известни личности, които отъпкаха червения му килим. Read more

Защо трябва да поддържаме добра кредитната си история

бързи кредити
бързи кредити
бързи кредити

Днес много хора се доверяват на финансови институции, отпускащи бързи кредити, както и на банкови такива, които също предлагат различни потребителски, жилищни и други видове кредитиране. Read more

С бодра крачка към разкриването на душата

дамски обувки
дамски обувки

Малко от дамите в днешно време си дават сметка, че силния пол вече много по-добре разбира жените, разбира тяхната склонност да си купуват несметни количества дамски обувки, четат и се интересуват. Read more

Дамски дрехи, с които ще приковете погледите върху себе си

Дамски дрехи онлайн
Дамски дрехи онлайн
Дамски дрехи онлайн

Жените не са равнодушни пред избора на дрехи и изобщо, когато стане дума за дамски панталони, джинси, поли, шлифери, дамски сака, палта, ежедневни рокли и официални рокли, блузи, клинове, шалове и обувки. Дрехите са нещо, което дава шанс на жената да се изрази и да се чувства, както секси и привлекателна, така и силна и уверена в успеха. Read more

Историята има аромат

Мъжки аромати
Мъжки аромати
Мъжки аромати

Парфюмите са изминали дълъг път за да достигнат до нашата тоалетка. Може би не сте си давали сметка колко точно дълъг път са изминали те. Всъщност първите парфюми датират от преди повече от 4 хиляди години. Read more