Как да почистите меките играчки

Как да почистите меките играчки

Меките играчки присъстват в почти всяка къща, особено в семейства с деца. За разлика от пластмасовите и други твърди играчки, меките играчки бързо се замърсяват в процеса на редовна употреба, натрупват прах, микроби и други замърсители. По време на игрите децата са в тясно съприкосновение с играчките, така че е много важно да се поддържат чисти. Навременното почистване и дезинфекция на меки играчки ще осигури безопасното им използване. Обмислете начините, по които да почистите плюшените играчки. Read more

3 общи проблема със съня при жените и 3 лесни решения

3 общи проблема със съня при жените и 3 лесни решения

Добрият сън е важен за всяко живо същество.

Проведена анкета в САЩ и Канада показват, че жените са склонни да спят по-малко от мъжете, като средното време на сън за жените е малко под 7 часа, докато лекарите препоръчват над 7,5 часа. Read more

Избор на матрак и спално бельо за бебета и деца

матрак и спално бельо за бебета и деца

За да расте и да се развива правилно вашето бебе се нуждае от удобно легло. Това е и сред първите неща, за които всеки родител трябва да помисли при обзавеждане на детската стая.

Изборът на матрак и спално бельо за бебета и деца са сред първите неща, които трябва да бъдат проучени.

Тези допълнения в детското креватче ще подкрепят и подпомогнат спокойния сън на най-малките. Не бива да забравяме, че именно сънят е онова, от което се нуждае всяко дете, за да расте физическо, психическо и емоционално и правилно.

Матраци за бебета и малки деца

Това, от което ще има нужда Вашето новородено бебе е твърд матрак, който се вписва по размер в леглото плътно, без да оставят празни места. Той не бива и да е прекалено мек, за да не се превърне в капан за главата и детето да задушава.

Протектори за матраци – в началото ще имате нужда от най-малко четири допълнителни пласта за матраци. Те трябва да бъдат сменяни често и улесняват значително живота.

Олекотени завивки – за топлината на най-малките също трябва да сте много точни. Важно е олекотената завивка да е от естествени материали и не прекалено плътна.

Възглавници за бебета – както при избора на матраци и завивки, така и с възглавниците трябва да се следи за пълнеж и размери. За най-малките трябва да се избират матраци, възглавници, спално бельо, протектори, топматраци само от детската категория за бебета и деца. Така със сигурност няма да се сгреши в размери и материали на изработка, а последните безспорно ще са хипоалергенни.

Вашето бебе ще прекара много часове в леглото безопасно, ако всичко в креватчето му е ново и отговаря на критериите за безопасни продукти за бебета и деца.

Матракът трябва да прилепва плътно.

Кройката трябва да бъде здрава.

Движещите се части в детското легло трябва да работят безпроблемно и да не позволяват пръстите на ръцете или дрехите да бъдат заклещени като в капан.

Най-безопасната поза за сън на бебето е по гръб, докато минат първите шест месеца.

Съобразявайки тези първоначални изисквания ще успеете да организирате детското легло и за вашето мъниче.

Къща Драгалевци – лукс и престиж

24916

По начало, квартал Драгалевци е локация в София, която се привързва към града през 1961 г. В този смисъл, и до днес кварталът пази архитектура като свидетелство, за застрояването от по-старо време, такава каквато отлично си кореспондира с модерното строителство на къщи в региона. Така за квартала характерното жилище е нормална селска къща, еднофамилна къща, луксозна къща, луксозна вила – пропорции, които съвпадат с категорията къща Драгалевци. Един истински сполучлив микс между традиция и модерност. Read more

Как един апартамент под наем в София може да промени живота ви?

71564

Понякога, човек изпада в онези състояния или дори цели етапи от живота си и не вижда никакъв смисъл в нищо. Това са моментите, в които ни се ще да избягаме. И истината е, че е по-добре да го направите. Дали заради емоционален проблем, душевна мъка, или проблеми от друго естество като работа, семейство или обучение, състоянието, в което можете да останете няма да ви донесе нищо друго освен задълбочаване. Тогава просто избягайте… Read more

Висок клас офис сгради в центъра на София.

architecture-720x307

Столицата ни несъмнено се превърна в един град, предлагащ на бизнеса висок клас офис сгради. В центъра голям обем от съществуващи вече сгради, бяха ремонтирани и преобразувани във високо класови офис пространства. Read more

Надежда Белелиева – уеб дизайн, изработка на сайт

Казвам се Надежда Белелиева. Занимавам се с уеб дизайн вече 7 години. При това напълно в професионалните стандарти, които Интернет потреблението зададе. Започнах малко странно, защото след като завърших икономика в УНСС се оказах абсолютно отрязана от пазара на труда. Фирмите искаха стаж, а аз бях просто една обикновена току що завършила студентка. Наложи се да тегля бърз кредит. За щастие без никакви проблеми тогава, заради подкрепата, която получих. Read more

Билки за хемороиди

билки-за-хемороиди-bql-ravnec

Хемороидите представляват разширени вени в областта на ануса и ректума и са все по-често срещани при хората от големите индустриални градове.

По последни данни от хемороиди страда около 90 % от населението.

Рискови фактори за поява на подобни оплаквания са застоял начин на живот, запек, възрастов фактор, бременност и раждане, наличие на родители с подобни проблеми.

Ако искате да се избавите от неприятното състояние, трябва да се консултирате с вашия лекар и да промените някои от навиците си. Можете успешно да прилагате рецепти от народната медицина и да приемате билки за хемороиди.

При положение, че около 75 % от хората се сблъскват с това неприятно състояние в даден етап от живота си, е необходимо да се потърси информация по темата и да се направи всичко необходимо за лечение и облекчаване на състоянието.

Раздразнението и неприятните симптоми могат да бъдат лекувани с помощта на билки като основното лечебно действие на билки за хемороиди е в това да нормализира кръвното налягане и да пречисти кръвта на пациента.

Тъй като възникването на възпаление в областта на ануса и ректума е пряко свързано със състоянието на кръвоносната система, билките влияят положително именно на нея, а от там се отразяват положително и помагат при решаване на проблема с хемороидите.

Интересно е, че страните в които не се използват керамични тоалетни чинии заболяванията от хемороиди са минимални. Това може би е свързано с факта, че нормалната поза при изхождане по природа трябва да бъде в клекнало положение, а дългото седене на тоалетната чиния предразполага възникването на хемороиди.

За да избегнете раздразнението и неприятните усещания при наличие на хемороиди трябва да се миете с хладка вода, да не приемате солени и обработени храни, алкохол, газирани напитки, да не използвате сапун при измиване, да носите бельо от памук, и дрехи от естествени материи.

Билков чай и бани с билки за хемороиди могат да облекчат състоянието на пациента.

Тествани билки за високо кръвно

depresia

Високото кръвно налягане е сигнал за множество скрити рискове за вашето цялостно здраве. Макар и да има много лекарства по аптеките срещу хипертония, много специалисти продължават да съветват пациентите си да поддържат нормални граници на кръвното си налягане чрез билки. Съществуват много билки за кръвно, които бихте могли да пробвате и с които да поддържате режима си, но следващите тествани билки за високо кръвно, със сигурност, ще ви помогнат.

  1. Бял имел

Белият имел е една от най-предпочитаните билки за високо кръвно поради бързия си и безотказен ефект. За да почувствате облекчение след състояние на рязко и силно покачване на кръвното налягане, добре е да си приготвите бял имел (около една чаена лъжичка) в 200 мл вода. Оставете за една нощ да престои (водата трябва да е хладка) и започнете да пиете на глътки през следващия ден. Облекчението ще настъпи почти веднага.

  1. Планинска чубрица

Любимата българска подправка може да изиграе и съществена роля в поддържането на нормално кръвно налягане в случай на хипертония. Една супена лъжица планинска чубрица е достатъчна за една чаша, която ви стига за целия ден. Задължително преварявайте билката предварително.

  1. Хибискус

Добавяме и това растение, защото то буквално е най-често използваното в съвременните хранителни добавки, предназначени за хипертоници. Както и останалите билки за високо кръвно налягане, хибискусът помага и за заздравяване на възпалените кръвоносни съдове и в случай на разширени вени.

  1. Глог

Последно, но не по важност, глогът е растение, което не само ще понижи високото кръвно, но и ще ви зареди с повече спокойствие, защото то се смята за уникално средство срещу невроза, депресия и всякакви ментални проблеми. Глогът се приема под формата на екстракт, смесен с вода, както и като чай, но в студено или хладко състояние. Можете да пиете глог в активен курс на лечение от 10 дена.